Samsung spúšťa v Česku a na Slovensku pod názvom #SklapniMobil projekt Adventného kalendára zdravého používania mobilného telefónu. Podľa nedávnych prieskumov totiž takmer polovica populácie v produktívnom veku a prevažná väčšina mladých ľudí uvádza, že s mobilom trávia viac času, než by si sami priali. Projekt #SklapniMobil svojimi tipmi a podnetmi obohatili českí aj slovenskí odborníci na duševné zdravie a digitálny detox. Adventná výzva spočíva v 24 jednoduchých denných úlohách, je otvorená od 1. do 24. decembra a prihlásiť sa do nej môže prostredníctvom stránky sklapnimobil.sk každý.
V rámci prieskumu, ktorý uskutočnil v novembri 2021 Samsung na vzorke 1100 respondentov vo veku 18–65 rokov, vyšli alarmujúce údaje. Takmer polovica (47,5%) Čechov sa domnieva, že trávia pri mobilnom telefóne viac času, než by si priali. Tento pocit má pritom o niečo viac žien ako mužov. Najproblematickejšia situácia je však u mladej generácie (18-26 rokov), ktorá v podstate už vyrástla s mobilom v ruke. Takmer tri štvrtiny (71,5 %) jej predstaviteľov svojmu telefónu venuje viac času, než by chceli, a nadpolovičná väčšina (55,9 %) by z domu skôr než bez mobilu odišla bez peňaženky. To všetko dokresľuje aj fakt, že podľa výskumu má 46 % mladých mobil po ruke aj pri štedrovečernom stole. „Výsledky tohto výskumu ukazujú nielen, že pre mladých je mobilný telefón úplne všadeprítomný spoločník, ale hlavne to, že si nadmerný čas strávený pri mobile sami uvedomujú,“ uviedol adiktológ MUDr. Adam Kulhánek, Ph.D. „Je pravdepodobné, že to súvisí aj s obdobím pandémie, kedy rôzne druhy digitálnych závislostí v populácii vzrástli.“
Fotogaléria
„Spoločnosť Samsung, ktorej mobilné telefóny v Česku aktuálne používajú takmer 4 milióny ľudí, kladie dlhodobo dôraz na tzv. digitálnu rovnováhu či digitálnu pohodu. To, že je smartfón užitočný a nesmierne všestranný nástroj, by nám totiž nemalo brať radosť z jeho používania,“ povedala Tereza Vránková, riaditeľka marketingu a komunikácie Samsungu pre Česko a Slovensko. „Preto spúšťame unikátnu adventnú výzvu #SklapniMobil pre každého, kto sa chce na svoju digitálnu pohodu zamerať.“
Adventný kalendár je dostupný na webe sklapnimobil.sk, Kde sa môže (ale nemusí) jednoducho zaregistrovať každý, kto sa výzvy chce zúčastniť. V období od 1. do 24. decembra sa tu otvorí na každý deň jednu ľahkú detox úlohu, s pomocou ktorej si môžete otestovať svoj vzťah k používaniu smartfónu. Registrovaní účastníci dostanú výzvy e-mailom každý večer vždy na nadchádzajúci deň, môžu na webe sledovať svoj pokrok, a navyše sa zaradia do štyroch týždenných súťaží o telefóny Galaxy Z Flip 3 a Z Fold 3, ktoré je možné vďaka ohybnému displeju ľahko „sklapnúť“.
Adventnú výzvu #SklapniMobil pomohli pripraviť odborníci na digitálne závislosti a zdravý životný štýl. Sú medzi nimi Ing. Aneta Baklová, Ph.D., koučka digitálneho detoxu, MUDr. Adam Kulhánek, Ph.D., adiktológ a kouč soft skills, a PhDr. Marek Madro, Ph.D., psychológ a zakladateľ internetovej poradne IPčko.sk.
Adventný kalendár zdravého používania mobilu #SklapniMobil začne denné výzvy zverejňovať od 30.11 o 20.00. Spolu s ďalšími informacemi ich nájdete na webe sklapnimobil.sk.
Mohlo by vás zaujímať
